即将大四毕业的张菀菀遭遇渣男背叛,报复失误导致自己重生到中考那年,意外得到灵泉空间,虐极品亲戚,努力赚钱,孝敬父母,改变哥哥的人生,然后遇一个对的人,当一切都顺理成章坑爹的她却"醒了"。是真?是梦?既然人生还是一样,她就努力改变,虐渣男,斗小三,找回灵泉,回乡创业致富,再次见到那人,张菀菀一脸幸福地说道:“好久不见!”没带罩子瑜伽教练东汉末年,宇内荒芜,饿殍遍野,天下大乱。宦官外戚,荒淫乱政,皇权衰落,诸侯割据。幽州密林,一声雷响,后世灵魂,闪亮登场。左手唯物,右手科学,临危而起,力挽天倾。请看一个乱入的科学家(自称)如何一步步用马先生和德先生将这个时代改造的鬼都认不出来。
当一切显山现水,各自情缘落定,却发现自己被卷入一场重大的商业密谋中,并间接造没带成了与初恋罩子情人的永天人永隔……现实与理想,忠诚与背叛,仁慈与陷阱,朋瑜伽友与敌人,教练无时无刻都在相互转换。