加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!柠檬草免费观看电视什么?我成了反派大boss? 蓝染坐在椅子上陷入了沉思,难道以后都要和椅子度过了?
再次睁眼,白冰发现自己置身于极为陌生的环境中,周围全是身着疑似古装的陌生人,更惊悚柠檬的是她感觉自己竟然变成了一个婴儿……几年后白冰终于知道当初击中她草免的是一颗天上地下绝无仅有、且已诞生数百万年的高级小世界--仙球!仙球内有颜值逆天七彩霞光萦绕中的小美男一枚极品才子误入仙道!读书写字,琴棋书画亦能修真!文斗九州四海费观,武斗三界人魔妖仙!看风流书生如何气吞天下,爆笑闯荡仙途看电!太岳四侠为给晋阳大侠萧半和祝寿,拦劫陕西西安府威信镖局为清廷保送的鸳鸯刀,被镖行武师所败;又欲抢夺林玉龙、任飞燕夫妻和书生袁冠南的行囊,谁知偷鸡不成蚀把米,反被袁冠南以言语诈去仅存的数两银子;好不容易等来一位年轻的姑娘骑着一匹骏马而来,却仍然不敌,幸好此女是萧半和的女儿萧中慧,听说四侠目的是给父亲拜寿,摘下头上的金钗送给视他们作为礼物。