我是人,也是妖。俗话说人是人他妈生的,妖也是妖他妈生的。但是我的经历有些奇怪,我是从二十世纪穿越过来修炼成妖。没有妖妈生,自己修炼成精。红尘历练只为成仙,机缘巧合继承了一家农家乐,这算是在红尘中磨炼了一番。满18崴请按此在线蜜桃加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!