大学毕业生程虞是著名抗清义士螳螂拳大侠于七的嫡系传人,为了爱情和亲情回到家乡的三线城市。初涉社会,他遇到诸多挑战:求职不利,遭遇当地黑恶势力黑螳螂,女朋友被富二代纠缠,以及尴尬的办公室恋情等等,这个阳光男孩始终以正能量影响着周围的人们。他的文章激浊扬清,他的武功惩恶扬善。一个偶然的机会,他与政法机关合作,打入黑恶势力中卧底,警民合作,一举扫清了当地的黑恶势力。经过职场和社会历练的他,和女友一起自主创业,打造了一个销售当地特产的电商平台,最终成功逆袭!沣满的媳妇5努努明德中学的校草又野又狂,是个唯我独尊的二世祖,整天摆着张生人勿近的脸。直到有一天他抱了个粉雕玉琢的小奶娃来上学。“爸爸,打架不如看动画片,陪我追新番吧!”“爸爸,吸烟有害健康,棒棒糖可甜了,你尝尝?”“爸爸,这道题没听懂,再给我讲一下嘛!”当校霸变成超级奶爸,男神团个个对她宠爱有加,连死对头的小魔王弟弟也来凑热闹。“小鬼,后面排队!”一本正经的小少年牵起她小手,“这些情书送你,玥宝我要。”
山里汉子云狩,正是身材高大粗狂的大沣满汉,年过二十依旧无人愿意下嫁,哪怕他是村子里,的媳妇5数努努一数二的猎户好手,家境殷实。