灵武大陆,万族林立,天骄横出,强者为尊,弱者之命如草芥。一个存在于苍云国东郡天剑宗的外宗弟子,挣扎着要活下去。传承万古第一功法——九转道经,成就无上大帝,碾压一切。丁烈说:这个世界很大,自认为强者的人,当真不少,所以规则太多太多,让人很不爽。偏偏我又不想遵守规则……“如果说这世界有什么是不能用一拳解决的,那就加上一剑。”不带套的瑜伽教练5我有一间小卖部,装着开天辟地级无穷法宝。一个打火机,火焰比三昧真火厉害。一包食咖啡,成大罗金仙。一包辣条,肉身成圣。一瓶胶水,比补天石效果还好。一个灭火器,扑灭火焰山。一搓泥土混上矿泉水,圣人难破。小卖部的物件,比什么盘古幡,七宝妙树,诛仙剑,强太多了。这些东西,只有我有。太厉害的仅供宿主绑定使用,稍微厉害的只供365位美女使用,差一些的门人使用,只有烂大街的番天印捆仙绳才给男神仙用。
行走在光明与黑暗之间,穿梭于大陆各大实力之中,一名小小的盗贼,在夹缝中努力挣扎进取,利用高人一等的智谋,设下一个又一个的阴谋和布局,一步步不带迈向那看似遥不可及的巅峰.在未来进化大时代的新世界,每一个新人类都有资格修炼成超武强者,主角生于开端之前,套的死于新世界激战之中瑜伽,但他教练见证过无数强者5崛起与陨落。