序言:明末崇祯年间,经历了二百五十多年风雨的大明朝,整个社会被岁月侵蚀得已经是千疮百孔,难以为继,内有流寇作乱,外有强虏频频进犯,在内忧外患的交替冲击下更是摇摇欲坠。皇帝求治心切,官员离心离德,权贵醉生梦死,豪强兼并掠夺、百姓食不果腹民不聊生,无数饥民为求一饱,投身从贼。大明这艘大船已临深渊,值此危难之际,三百多年后的一个现役军人无意中来到了大明,面对危如累卵的大明局势,他该怎么办?……不带套的瑜伽教练5世人只知神仙道,不明修神方为仙!一个默默无闻的走卒小兵,在战场厮杀中不幸身亡,却意外得天意垂青,成为日游神于红尘中代天巡狩。上古尘封的记忆慢慢苏醒,使得他踏上了一条与众不同的修炼道路。一路高歌猛进,开辟属于自己的风采!
只是他死后不带莫名其妙占据了一位日本高中套的生的身体,于是他打算好瑜伽好学习,考入名校,为教练这一次5的人生搏个高起点。