加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!一本无道a无线码一区v特种兵张君浩穿越来到抗日战场,却忘记了过去。从伙夫干起,在护送美军飞行员的过程中,特战才能被不断激发,铁血抗战事迹赢得所有人的赞佩。护送任务完成后,他当上特混战队队长,率领了这支队伍成为抗战铁拳,令日军闻风丧胆幽灵。
程靓靓和成栎一起长大,一本暗恋他多年,本以为分开多年此生无道不会a无再有交际,没想到成栎回国后选择了与靓靓线码同一家医院工作,一直将她视作邻家小妹的成栎渐渐对靓靓心一区动,倾心v以对,论及婚嫁。