B格简介:诛邪恶,调阴阳,此乃超凡之仙法。谈情爱,享生活,此乃平凡之乐趣。养生的极致,即为永生!直白简介:穿越后,牧云发现想要长生,养生比修仙靠谱多了!按摩推拿,食补锻炼十年后,牧云发现自己似乎无敌了?东岳大帝:牧小友!我闭关百年得了腰间盘突出,快给我按摩一下!凶兽九婴:牧先生,最近便秘,求您给我制定一个养生食谱!瑶池圣女:云哥,我这已有十年没有发育,快帮我看看!野草伊甸一区一区三区我的名字叫方白,男,24岁。住在滨江路的花园小区一带,未婚。我最近在某站当一名音乐区up主,并以此谋生。我不抽烟,酒仅止于浅尝。晚上12点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后拿着手机,在床上做20分钟的失眠水溅跃,之后渐渐熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。粉丝都说我是个很正常的小姐姐,我也这么觉得。(歌单、变声大佬、日常系、养成,喜欢的客官还不赶紧加一波书架?)