加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!已满十八独乐乐不如众乐乐娱乐圈传言,季染一个十八线小演员摇身一变成为一线红星,是因为后面有金主帮持。 可只有季染知道,她只是兢兢业业而已。 白天在片场兢兢业业。 晚上在金主的房间里也是兢兢业业的…… 而作为金主爸爸的顾随云总裁:“我确信你晚上的精彩表现不是演技。” 作为一夜爆红的女星季染:“你确定?我可是最会‘演戏’的。”